La prima sessione è gratuita
Un'ora tra consulenza, valutazione del movimento e prova in sala. Senza tesseramenti e senza impegno.
La prima sessione da NM Élite Studio è gratuita e dura circa un'ora: una consulenza sugli obiettivi, una valutazione del movimento e una prova in sala con le macchine regolate su di te. Al termine ricevi una proposta chiara di percorso, con frequenza e costi. Bastano scarpe pulite e un asciugamano.
Come si svolge
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Colloquio iniziale
Obiettivi, tempo a disposizione, esperienze precedenti ed eventuali infortuni: le informazioni necessarie per impostare un lavoro davvero personalizzato.
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Valutazione del movimento
Alcuni movimenti di base, con poco o nessun carico, per osservare mobilità e compensi. La programmazione parte da qui, non dal carico sollevato il primo giorno.
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Prova in sala
Un primo allenamento guidato sulle macchine, regolate su di te: il modo più diretto per conoscere lo studio e il metodo di lavoro.
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Proposta del percorso
Al termine ti indichiamo il percorso più adatto, con frequenza settimanale e costi. La decisione resta tua, senza alcun vincolo.
In pratica
- Durata
- Circa 60 minuti
- Costo
- Gratuita
- Quando
- Tutti i giorni, 06:00–22:00, su appuntamento
- Cosa portare
- Scarpe pulite da cambiare e un asciugamano
- Certificato medico
- Non necessario per la prova; richiesto per iniziare un percorso